Yoga za decu je jedinstvena prilika za decu da kroz vežbanje dođu do sveobuhvatnog učenja uz pomoć igre, praktičnog znanja i puno zabave.
Yoga za decu na kreativni i obrazovni način izgrađuje fizičku snagu i duh. Kroz časove mladi polaznici uče da pokrenu i uključe svoju radoznalost, da slušaju svoje telo, osete moć disanja i da razviju čula.
Časovi se drže u opuštenoj atmosferi gde je svako dete slobodno da izrazi sopstvenu individualnost, bez osude i očekivanja. U prostoru bez takmičenja osećaju se sigurno i namireno. Razvijaju se prijateljstva i deca su slobodna da istraže svoj puni potencijal u ritmu svog prirodnog razvoja.
Dobrobiti yoge za decu:
- osnažuje samopoštovanje i samopouzdanje;
- poboljšava nivo koncentracije;
- razvija koordinaciju;
- poboljšava fleksibilnost;
- razvija svest o telu;
- oslobađa teskobe;
- opušta i umiruje um;
- pruža puno zabave!
Čas je namenjen za decu uzrasta od 5 do 8 godina.
Čas traje 45 minuta.
O voditeljici radionice
Aleksandra Anđelovski
Nakon dugogodišnjeg praktikovanja joge, Aleksandra Anđelovski je obuku za joga instrukture završila u Joga Savezu Srbije.
Naknadno je završila stručna usavršavanja “Joga za decu” i “Meditacija”, nakon čega se dublje posvetila ovim granama joge.
Kada: u subotu, 7. marta 2020. godine, od 16 do 17 h
Cena: 600 dinara po detetu
Prijavljivanje se vrši putem adrese andjelovskialeksandra81@gmail.com ili br. telefona 0606444424 (Aleks)